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La obstrucción nasal es muy prevalente entre la población. Las causas son múltiples y diversas y la fisiología o función respiratoria nasal, muy compleja; de manera que entender por qué respiramos...

El verano, el aumento de las temperaturas y el calor habitual de los meses estivales suelen ser sinónimo de vacaciones y relax. Sin embargo, el calor, junto con otros factores, hace que la mayoría...

Cuando pensamos en el estrés inevitablemente lo asociamos a algo negativo. Sin embargo, en sí mismo no es malo, de hecho, en general nos ayuda a afrontar mejor los problemas diarios poniendo en...

Uno de los calzados estrella del verano son las chanclas. Hay mucha gente que las utiliza durante todo el día y para diferentes actividades, sobre todo es frecuente en los jóvenes. Y aunque haga...

Un alto índice de grasas en el organismo, conocido en medicina como dislipidemia, puede ocasionar embolias e infartos, por suerte podemos evitarlo. Llamamos dislipidemia a la alteración de los...

Dormir es uno de los placeres innegables de la vida, pero no dormir de cualquier manera sino dormir bien. Es innegable lo bien que nos sentimos cuando hemos dormido de forma adecuada, placentera y...

Las infecciones de las vías urinarias (IVU) son infecciones comunes que pueden afectar la vejiga, los riñones y los tubos conectados a ellos (uréteres). Las infecciones urinarias son el segundo tipo...

Ni eliminar nutrientes, ni hacer más ejercicio: el consejo que más escuchamos últimamente cuando queremos bajar de peso es el de eliminar los ultraprocesados de nuestra alimentación y basarnos en...

Has oído hablar de ello en los anuncios de yogures y has leído sobre ello en revistas de nutrición, pero ¿sabes realmente qué es la flora intestinal y por qué es importante mantenerla en buen...