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¿Sabías que, conforme pasa el tiempo, la esperanza de vida de las personas aumenta notoriamente? Hace tan sólo un siglo, en Reino Unido, la esperanza de vida para mujeres era de 59 años (55 en los...

Es importante concienciarse de que uno de los principales enemigos de la salud cardiovascular es el sedentarismo. “Adoptar hábitos de vida, como utilizar las escaleras en vez del ascensor o hacer...

En Semana Santa es frecuente caminar mucho, o bien por seguir los pasos de las procesiones o por aprovechar los días de vacaciones para hacer turismo y visitar otros lugares. Por ello, tener dolor...

¿Eres de los que les cuesta un mundo madrugar o de los que se les cierran los ojos en cuanto se sientan en el sofá a ver una serie después de cenar? Échale la culpa a tu cronotipo (vespertino o...

Durante la transición de la infancia a la fase adulta, el cuerpo humano registra importantes cambios físicos, fisiológicos y psicológicos, fruto de su adaptación a esta nueva etapa de la vida. Una...

La columna vertebral está compuesta principalmente por las vértebras, los discos y la médula espinal. Esta es el eje principal del cuerpo humano y sobre la que recaen todos los impactos negativos de...

Para muchas personas la llegada del Nuevo Año es el momento para plantearse nuevos retos y propósitos de cara a 2018. Sin embargo, a menudo las metas que nos proponemos se quedan en agua de...

La ciencia avanza rápidamente para conocer esta enfermedad, y para diagnosticarla y tratarla de la manera más eficiente. Entre la población no afectada, en cambio, el desconocimiento es muy alto....

Aunque siempre lo mejor es prevenir gripes y resfriados, sabemos que los virus encuentran su mejor momento de acción en estos meses por lo tanto, puede que ya te hayas pescado uno de ellos. Si te...