Aprender a controlar los niveles de colesterol “malo” (LDL)

Hay dos maneras de controlar el colesterol LDL, también conocido como colesterol malo: seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio con regularidad. Pero estas medidas no son suficientes. Por eso, se recomienda combinarlas con un tratamiento...

¿Cuánto tarda el estómago en digerir los alimentos?

La digestión es el proceso mediante el cual podemos hacer llegar a nuestro organismo, los nutrientes que contienen los alimentos que ingerimos. Sin embargo, ¿cuánto tarda el estómago en digerir los alimentos que consumimos?...

Síndrome del Intestino Irritable

Diversos procesos subyacen a las alteraciones intestinales y el dolor abdominal, como la infiltración de células inmunes en la mucosa, el aumento de las citoquinas proinflamatorias, la sensibilidad visceral y la disfunción de los...

Combatir la obesidad y las patologías digestivas

Desde Nutrition and Chronic Digestive Diseases han elaborado un informe que alerta de la creciente incidencia de obesidad en los países europeos. Actualmente, se estima que el 52% de la población mayor de 18 años padece...

Qué es y cuál es la causa de la oxidación del cuerpo

La oxidación del cuerpo es fundamental para la vida ya que participa en el proceso de obtención de la energía celular. Es un proceso combinado de pérdida (oxidación) y captación (reducción) de electrones con...

Fascitis plantar: ¿tratamiento conservador o cirugía?

¿Qué es y en qué consiste una fascitis plantar? La fascia plantar es una estructura anatómica formada por tejido conjuntivo situada en la planta del pie, debajo del tejido celular subcutáneo. Esta estructura juega...

¿Qué son los factores de riesgo cardiovasculares?

Los factores de riesgo son conductas o trastornos que aumentan las posibilidades de desarrollar alguna enfermedad de tipo cardiovascular. Existen dos tipos de factores de riesgo, por un lado están los que se pueden...

¿Por qué tanta gente sufre dolor de espalda?

El dolor de espalda es, por orden de frecuencia, el primer problema crónico de salud en España. De hecho, se sitúa muy por delante de patologías crónicas como la artrosis o la hipertensión arterial....