Qué alimentos evitar para aliviar el dolor de cabeza

Un porcentaje muy alto de personas sufren regularmente dolores de cabeza. De hecho, se calcula que seis de cada diez españoles sufren esta dolencia, y las mujeres son las principales afectadas. Diferentes tipos de...

Consejos para evitar el insomnio

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el insomnio puede definirse como la falta de sueño provocado por dificultades a la hora de comenzar el descanso, o bien a un precoz despertar final....

Osteoporosis: ¿por qué son importantes las fracturas?

Aproximadamente 3 millones de personas tienen en España osteoporosis, enfermedad que se caracteriza por ser crónica y progresiva. Es decir, la persona que la tiene irá perdiendo poco a poco masa ósea provocando que...

Consejos para reducir la hipertensión

Sufrir de hipertensión, es sinónimo de correr el riesgo de desarrollar complicaciones en el funcionamiento del corazón y trastornos cerebrovasculares. Existen casos donde se pudiera tener una presión de las arterias altas y sin...

¿Qué es la úlcera péptica?

Otros nombres: úlcera gástrica, úlcera duodenal La úlcera péptica, es una llaga en el revestimiento de su estómago donde se le llama úlcera gástrica  o en la parte superior del intestino delgado llamada úlcera duodenal....
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